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高重量】ジムハンマー 20kg (上級者用) IROTEC (アイロテック)。IROTEC（アイロテック） ジムハンマー20KG/ 筋トレ 器具 トレーニング。。IROTEC（アイロテック）のジムハンマー20Kgです。【状態】細かい傷などありますが、まだまだ使用できる良い状態かと思います。持ち手部分は特に綺麗かと思います。写真で状態のご確認をお願いします。他にもジムハンマーを出品中です。下記のリンクよりご覧いただけます。#Ｋ＆Ｋジムハンマー【ハンマートレーニングの効果】ハンマートレーニングは、全身の協調性、パワー、持久力を高める効果があります。1. パワーと爆発力の向上野球のバッティングや、ボクシングのパンチなど、一瞬で最大の力を出すスポーツに効果的です。下半身から上半身へと力をスムーズに伝える練習になり、打球の飛距離やパンチの威力を高めます。2. 体幹の強化と安定性向上ゴルフやアメフト、ラグビーなど、体の軸が重要なスポーツに役立ちます。ハンマーをコントロールすることで体幹が鍛えられ、スイングの軸がブレにくくなったり、タックル時の安定性が増します。3. 持久力と筋力持久力の向上テニスやバスケットボールなど、長時間動き続けるスポーツに効果的です。インターバル形式で行うことで心肺機能が高まり、試合終盤でもパフォーマンスを維持できるようになります。4. 握力と前腕の強化クライミングや柔道、レスリングなど、握力が必要なスポーツに不可欠です。しっかりと握る動作は、強靭な握力と前腕の持久力を養い、相手をコントロールする力を高めます。特定の筋肉だけでなく、全身を連動させて動かす力を養うため、多種多様なスポーツのパフォーマンス向上に役立ちます。ダンベルバーベル握力強化ベンチプレス野球トレーニング体幹トレーニングトレーニングジム在住外国人ボブサップ✔ 即購入(無言購入)歓迎します。✔ ペット、喫煙者いません。✔ 清掃・除菌済。✔ 送料無料。※写真掲載物が全てになります。※初期不良などは必ず受取評価前にご連絡をお願いいたします。誠実に対応させていただきます。受取評価後の返品はできませんのでお気をつけください。あくまで中古品ですので、ご了承の上写真をよくご覧になりご自身の判断でのご購入をお願い致します。ご質問等ございましたら購入前にお問い合わせをお願いします。何か問題点がございましたら、評価前にご一報ください。迅速に対応いたしますm(_ _)m。（ぢゅ）WFG 5KG ダンベルプレート 4枚セット。マルチパワーラック 12段階 調節可能 自宅 家庭用R2189。T@5602　パワーハウスジム LIFTING BELT パワーベルト。アイロテック／マルチパワーラック【引取限定】。ナチュラルチョコレート マイプロテイン 2.5kg。NÜO ダンベルおよびスタンド。MBC ウィングプレートストレージ / ホリゾンタルプレートストレージ。②GYMWAY 25kg バーベルプレート。ウエイトトレーニング KENSUI EZVEST。TYR L-1 リフティングシューズ US M8。BURN MACHINE バーンマシン ゴールドラグジュアリー 筋トレ。アート工房K 直径60mm偏心ダンベルシャフトインチトレーナー。ライシン 41.5kg (1.5kg刻) アジャスタブル 可変式 メタルダンベル。【ニコライ堂】握り留め　リストストラップ。TOPFILM 可変式ダンベル 筋トレ 41kg 自宅トレーニング 2個セット。NÜO FLEXBELL 32 可変式ダンベル。TYR エリートカーボンリフター　M9(約27cm)。mbc power パワー スクワットスタンド　パワーラック　マルチラック。【SIXPAD】 シックスパッドコアベルト Lサイズ。可変式ダンベル 40kg 2個セット　40kg アジャスタブル ダンベルセット。ジョンソンヘルステック HORIZON アジャスタブルベンチ HBN50。PERSONAL RECORD トレーニング・パワーベルト。【Hide】可変式ダンベル 3kg-40kg。②フレックスベル FLEXBELL⭐︎可変式ダンベル 32kg 2k刻み セット品。FRZCSHJS Fitness Grip マググリップ　5点セット。WONDER Core 2 ワンダーコア2 トレーニング器具　倒れるだけで腹筋。中古美品　SBDニースリーブ　Lサイズ　状態良好　パワーリフティング